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 Fibromialgia sintomas pontos dolorosos

A Fibromialgia é um distúrbio complexo, crônico e pode se tornar incapacitante, causando dor disseminada e rigidez nos músculos, tendões e ligamentos, além de provocar insônia e fadiga.


Causa:


É desconhecida, mas existem alguns problemas de saúde que estão geralmente associados à fibromialgia:


– Ansiedade – Depressão – Dor muscular – Síndrome pré-menstrual – Cefaléia crônica (dor de cabeça) – Dormência e formigamento pelo corpo – Síndrome do intestino irritável – Mioclonia noturna (mover as pernas involuntariamente durante o sono)


Fatores de Risco:


Aumenta a sua chance de ter fibromialgia.


– Mulher entre 20 e 60 anos – Trauma físico (acidente, lesão ou doença grave) – Pessoa estressada fisicamente ou mentalmente


Sintomas:


– Insônia – Cansaço ou fadiga generalizada – Espasmos ou rigidez muscular – Resistência física diminuída – Dores generalizadas (em músculos, tendões e ligamentos) – Sensações de dormência ou inchaço (embora nem sempre estejam presentes) – Rigidez pela manhã, que piora ao se levantar


Principalmente dor em áreas específicas do corpo como:


– Pescoço – Ombros – Tórax – Costas (cervical e lombar) – Quadris e coxas


Existem fatores que podem iniciar ou piorar os sintomas:


– Estresse – Ansiedade – Cirurgia – Esforço físico excessivo – Mudanças climáticas (principalmente o frio)


Tratamento:


Objetivo do tratamento é aliviar ou controlar os sintomas.


Fisioterapia e terapia comportamental:


– Aplicação de calor nas áreas doloridas

– Fisioterapia (com exercícios de alongamento)

– Massagem, acupuntura e práticas de relaxamento podem ajudar


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